DIREKTORAT PROMOSI KESEHATAN DAN PEMBERDAYAAN MASYARAKAT
Info Hari

Kesehatan

Topik Pilihan

Calendar

Promkes Calendar Event
Monday
23

Tweets

Direktorat Promkes Feeds

Instagram

Direktorat Promkes Post

5

posts

297

followers

31

following
  • 15 Fakta Tentang Hipertensi #1

#dukunggermas 
#germas
  • 15 Fakta Tentang Hipertensi #2

#dukunggermas 
#germas
  • 15 Fakta Tentang Hipertensi #3

#dukunggermas 
#germas
  • Apa aja sih manfaat aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari? 
Manfaatnya yaitu:

1. Meningkatkan keseimbangan
2. Mengoptimalkan tumbuh kembang
3. Menurunkan risiko kematian dini
4. Meningkatkan kerja otot jantung paru
5. Meningkatkan metabolisme tubuh
6. Mengendalikan stres, mengurangi kecemasan dan depresi
7. Meningkatkan fleksibilitas,  memelihara tulang, otot,  dan sendi yang sehat
8. Mengurangi risiko tekanan darah tinggi
9. Mengendalikan berat badan ideal
10. Mencegah penyakit tidak menular

Yuk kita aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari ๐Ÿ˜ƒ

#dukunggermas
#hidupsehat
#germas
  • Sudah siap merayakan tahun baru ceria dan sehat?  Ini dia tips nya :) #dukunggermas 
#germas 
#tahunbarusehat
  • Selamat pagi sahabat Promkes.  Tahun baru tinggal beberapa hari lagi nih.  Yuk tetap jaga kesehatan ya ๐Ÿ˜„

#dukunggermas 
#tahunbarusehat

Berita Terkini